#وصفه لإلتهاب المفاصل وخشونة الركبة وآلام الظهر والرقبة …
كوب من التمر منزوع النوى، نخلط معه ملعقه طعام من بذور الرشاد المطحونه، ونصف ملعقه طعام من الكركم المطحون، مع نصف ملعقه زنجبيل مطحون،(ولا تقلقوا هذه الكميه لاترفع الضغط) مع ربع ملعقة من حبه البركه المطحونه، مع ملعقه من زيت الزيتون، ويعجن التمر جيداً مع كل هذه التوابل الصحيه والتي لها دور فعال في علاج آلام الظهر والرقبه والتهاب العظام وخشونه الركبه والروماتيز والروماتيود، ولها دور في تقليل آلام الصداع، وبعد أن تصبح عجينه متجانسه تقطع مكعبات صغيره وتوضع في الثلاجة.
وتؤخذ منها بعد الأكل خمس مكعبات كل يوم.
أما مريض السكري فيأكل مكعبين صباحاً فقط، ولا يزيد.
وهذه الأكله تفيد الأصحاء والرياضيين أيضاً.
شاهد أيضا ..
مقالات شائعة
تابع أيضا
اقرأ في الموقع
-
صور اجمل قصر ممكن تشوفه 2014 , ديكور قصر من الداخل رهيب 2015 , قصر خرافي رائع
في قسم:ديكورات
-
الجبس المغربي العصري2015 الجبس المغربي2014
في قسم:جبسيات
-
لمسات اللون الأصفر في الديكور
في قسم:لمسات منزلية
-
جديد نجم قناة كناري ||عمر العمير || حمص تبكي جديد
في قسم:مرئيات
-
أسهل وصفة مهلبية شوكولاتة اكلات وحلويات رمضان 2019
في قسم:مطبخ لمسة
-
شوربات رمضان طريقة اعداد شوربة الخضار و الكريمة
في قسم:مطبخ لمسة
-
الجبس المجلس للمنزل لديكور الداخلي والجبس2014
في قسم:جبسيات
-
افخم تصميمات كوش 2014 للاعراس
في قسم:كوشات اعراس
-
أحلى طبخات الأرز
في قسم:مطبخ لمسة
-
ملف اسرار الوجبات السريعة للمطاعم المشهورة
في قسم:مطبخ لمسة
-
ملف شامل لكل أنواع وطرق بسكوت العيد
في قسم:مطبخ لمسة
-
صور لنور الشمس عند الشروق سبحان الله الخالق جمال الطبيعة منظر مريح جدا
في قسم:مناظر طبيعية خلابة
-
طريقة عمل منسف بالدجاج
في قسم:مطبخ لمسة
-
حوائط حلوة لغرف نوم 2015 بالصور
في قسم:أثاث
-
تزيين مفاتيح الكهرباء بقطعة مطرزة . أفكار منزلية . اعمال فنية منزلية
في قسم:الحرف اليدوية
-
ازياء 2013 – ملابس شيك للبنات 2013 – كولكشن بناتي
في قسم:جمال وأناقة
-
غرف نوم عرائس غرف نوم مودرن اوض نوم حديثة ديكورات جديدة
في قسم:ديكورات
-
كيفية عمل سلطه فواكه, طرق عمل سلطة الفواكه ,سلطة فواكه بطريقة جديدة 2018
في قسم:مطبخ لمسة
-
ديكورات منازل منوعة بالوان جذابة 2015
في قسم:ديكورات
-
ديكورات جبس للتلفزيون احدث ديكورات الجبسون للتلفاز
في قسم:ديكورات