غالبا ما تميل أغلب النساء إلى التركيز على العناية بالوجه ويتم نسيان الرقبة. وبالتالي، تبدأ الرقبة بالترهل ...

في الشتاء تحلى اللمات و تكثر المعجنات والحلويات والكيكاتوكذلك تزداد الاوزان  ولنحاول الحد من الشراهة الشتوي�...