دجاج محشو رز وخضار

المقادير:   دجاجتان وزن الواحدة كيلو غراما او اقل كوبان من الأرزالبسمتي كيس صغير من الخضار المشكلة المجمدة بص...

  • 7 views
  • تاريخ النشر: 2013-12-11T23:49:32+03:00
  • آخر تحديث:
وجبات الافطار لذيذة جدا

الفول علي الطريقه الشاميه المقادير:   كاس فول كاس حمص مسلوق عصير نص ليمونه ملح وكمون ملعقتين طحينه زيت زيتون   ...

  • 7 views
  • تاريخ النشر: 2013-12-11T23:28:54+03:00
  • آخر تحديث:

كيف تخلّلين الزيتون الأسود في منزلك؟

  تعرفين  نقدّم لك الطريقة السليمة لتخليل الزيتون في بعض الخطوات السهلة.   1- إنتقي الزيتون جيّداً وارمي ما هو ...

  • 7 views
  • تاريخ النشر: 2013-12-11T23:13:37+03:00
  • آخر تحديث:

للوقاية من السمنة

  للوقاية من السمنة علينا مراعاة مايلي : – أن السمنة حالة خطيره ولها أخطار مؤكدة إذا استمرت . – مسئولية ال...

  • 7 views
  • تاريخ النشر: 2013-12-11T23:05:52+03:00
  • آخر تحديث:
دهون البطن …تخلصي منها بسرعة ..!!!

ان كل طعام زائد عن حاجتنا يتحول في اجسامناالى دهون هذه الدهون لها اماكن معينة للتخزين بعض النساء تتركز عندهم ا...

  • 16 views
  • تاريخ النشر: 2013-12-11T20:03:23+03:00
  • آخر تحديث:

نصائح تحافظين بها على وزنك خلال الشتاء

في الشتاء تحلى اللمات و تكثر المعجنات والحلويات والكيكاتوكذلك تزداد الاوزان  ولنحاول الحد من الشراهة الشتوي...

  • 37 views
  • تاريخ النشر: 2013-12-11T19:56:56+03:00
  • آخر تحديث:
طريقة لتخليل الزيتون الأخضر

نصيحتنا لك اليوم تعلّمك الطريقة السهلة والصحيحة لتخليل الزيتون الأخضر، إليك في ما يلي الخطوات مفصّلة:   1- ستح...

  • 12 views
  • تاريخ النشر: 2013-12-11T19:47:49+03:00
  • آخر تحديث:

أقماع الفتوش

المقادير:   عجينة السبرنغ رول الجاهزه أقماع الستانلس ستيل الخاصه لتشكيل المعجنات ملاحظه: هنا أستعملت عجينه مخ...

  • 9 views
  • تاريخ النشر: 2013-12-11T19:45:46+03:00
  • آخر تحديث:
لفائف اللحم

المقادير:   2 شريحة لحم بفتيك رفيعة 4 شرائح من البيكون ( اللحم المقدد ) 2 شريحة جبن موتزاريلا 2 شريحة جبن شيدر 2 م ك ...

  • 11 views
  • تاريخ النشر: 2013-12-11T19:45:33+03:00
  • آخر تحديث: