Tag Archives: تلقائية

الموازين والمكاييل المنزلية

الموازين والمكاييل المنزلية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، عند إعداد الأطعمة يجب أن تدرس أولاً المقادير ...

  • 15 views
  • تاريخ النشر: 2019-03-01T17:18:27+03:00
  • آخر تحديث:

شوربة الكوسا للتخسيس

شوربة الكوسا للتخسيس المقادير – الكوسا : 4 حبات (متوسطة الحجم ومفرومة مكعبات) – الجزر : 1 حبة (كبير الحجم وم...

  • 27 views
  • تاريخ النشر: 2019-03-01T16:48:09+03:00
  • آخر تحديث:
الشوربة الحارقة للدهون للرجيم

الشوربة الحارقة للدهون للرجيم المقادير – الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة – الملفوف : 5 اكواب (مفروم) – طماط...

  • 10 views
  • تاريخ النشر: 2019-03-01T16:43:53+03:00
  • آخر تحديث:

شوربة الطماطم دايت

  شوربة الطماطم دايت المقادير – طماطم : 6 حبات (مقشرة) – الثوم : فصّان – البصل : 1 حبة (مفروم) – زيت الز...

  • 7 views
  • تاريخ النشر: 2019-03-01T16:42:01+03:00
  • آخر تحديث:
قلوب الكفتة بالطماطم.. سهلة وطيب

قلوب الكفتة بالطماطم.. سهلة وطيب المقادير – كفتة : 500 غراماً (جاهزة) – زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان – ال...

  • 6 views
  • تاريخ النشر: 2019-03-01T16:34:41+03:00
  • آخر تحديث:

كفتة مشوية… سهلة وسريعة

كفتة مشوية… سهلة وسريعة المقادير – لحم مفروم : 500 غراماً – البصل : 1 حبة (مبشور) – بقدونس : ربع كوب (مفرو...

  • 23 views
  • تاريخ النشر: 2019-03-01T16:33:58+03:00
  • آخر تحديث:
أصابع السمك المشوية للرجيم

أصابع السمك المشوية للرجيم المقادير – بقسماط : كوب وثلث (كعك مطحون) – المايونيز : ربع كوب (لايت) – البيض :...

  • 6 views
  • تاريخ النشر: 2019-03-01T16:28:35+03:00
  • آخر تحديث:

صينية بطاطس وباذنجان بالفرن

صينية بطاطس وباذنجان بالفرن   المقادير – الدجاج : 1 حبة (بالجلد والعظم مُقطعة إلى أربع قطع) – البصل : 3 حب...

  • 27 views
  • تاريخ النشر: 2019-03-01T16:27:05+03:00
  • آخر تحديث:
صينية بطاطس وباذنجان بالفرن

صينية بطاطس وباذنجان بالفرن المقادير – الباذنجان : 2 حبة (كبير الحجم / مقطع دوائر رقيقة) – البطاطس : 4 حبات (...

  • 9 views
  • تاريخ النشر: 2019-03-01T16:19:39+03:00
  • آخر تحديث: