سلطة فواكة بعصير البرتقال
سلطة فواكة بعصير البرتقال حضري سلطة الفواكة السهلة و المنعشة لحلى بعد الافطار بالمكونات المتوفرة لديك المقاد...
سلطة فواكة بعصير البرتقال حضري سلطة الفواكة السهلة و المنعشة لحلى بعد الافطار بالمكونات المتوفرة لديك المقاد...
لربما كنتِ تبحثين عن وصفات خفيفة وصحية في شهر رمضان، وسط كمّ هائل من المأكولات التي تمتلئ بالسعرات الحرارية و...
سلطة خضراء للرجيم المقادير – خس : 2 كوب (مفروم خشن) – بقدونس : ربع كوب (مفروم) – الجرجير : ربع كوب (مفروم خش...
اكلات وحلويات رمضان 2019 سلطة الملفوف المقادير – الملفوف الأحمر : رأس (صغير الحجم / مقطع) – ريحان : 2 ملعقة كب...
سلطة الجرجير لحرق الدهون سلطة الجرجير لحرق الدهون المقادير – الجرجير : 4 اكواب – الطماطم الكرزية : نصف كوب...
سلطة سيزر المقادير – الصوص : ورستشير صوص : ملعقة صغيرة الثوم : فصّان (مهروس) الخردل : ملعقة صغيرة كريمة : 100 ملل...
سلطة الخضر المشوية المقادير – الباذنجان : 650 gr – الكوسا : 750 gr – الشومر : 500 gr – بندورة : 750 gr (الفرنسية بع...
المقادير – الصوص : عصير الليمون : ملعقة كبيرة خل العنب : ملعقة كبيرة زيت الزيتون : ملعقة صغيرة ريحان : ربع ملعق...
سلطة الفلافل المقادير – لتحضير السلطة : البقلة : كوب (مغسولة ومورقة) النعناع : كوب (مغسول ومورق) أوراق الشمندر...
سلطة الخس الملون مع الأفوكادو المقادير – خس : 6 اكواب (ملون) – الأفوكادو : 1 حبة (كبيرة ومقطعة شرائح) – الب...