تعالوا نعرف مع بعض اسباب تراكم الدهون فى الخصر والبطن 
تراكم الدهون في منطقة الخصر والبطن له عدة اسباب اما بسبب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون او بسبب تناول الدهون المشبعه .
.
اسباب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون.
.
1⃣
السبب الاول لما تصحي من النوم وتعدي ثلاث ساعات بدون آكل يبداء جسمك يفرز هرمون الكورتيزون اللي يحفز الجسم على تخزين الدهون في منطقة البطن …ع شأن تتفادي ده اول ما تصحى تناولي وجبة فطور صحيه
مقالات شائعة
تابع أيضا
اقرأ في الموقع
-
حدائق منزلية روعه 2014
في قسم:لمسات منزلية
-
دهانات للغرف,اشكال دهانات جميلة 2014 للغرف دهانات فخمة
في قسم:دهانات
-
اعمال يدوية بسيطة والجميله
في قسم:الحرف اليدوية
-
أكلات رمضانية بالصور و متنوعة
في قسم:مطبخ لمسة
-
الوان غرف نوم باحدث دهانات حوائط 2016
في قسم:ديكورات
-
طبق باذنجان بصلصلة الزبادي
في قسم:مطبخ لمسة
-
طريقة عمل البيتزا اللذيذه بالجبن والسجق بالصور
في قسم:مطبخ لمسة
-
دهانات واجهات فلل 2014 , الوان واجهات فلل 2015 , صور واجهات فلل كيوت 2014
في قسم:لمسات منزلية
-
ديكورات غرف نوم اجمل غرف النوم ديكور لغرف نوم صور غرف نوم 2014
في قسم:ديكورات
-
خلفيات تمر رمضان وصور مميزة
في قسم:أجمل الصور
-
ديكورات كنب دائري 2014 ، احدث ديكورات غرف جلوس 2015 ، كنب دائري مودرن
في قسم:أثاث
-
أروع ديكورات الحمامات 2014
في قسم:ديكورات
-
عمل الملفوف
في قسم:مطبخ لمسة
-
الشاكرية السورية باللحم
في قسم:مطبخ لمسة
-
كيك التمر بالتوفي لمذاق شهي ورائع
في قسم:مطبخ لمسة
-
طريقة حلى خطير بالصور
في قسم:مطبخ لمسة
-
صور اعمال جبس حديثة 2015 اجمل اعمال من الجبس 2014
في قسم:جبسيات
-
ديكورات رومنسية ناعمه للراقيين فقط
في قسم:همسة و لمسة
-
جبس لمجلس النساء راقي جدا
في قسم:ديكورات
-
أكلات يمنيه لذيذه بصرااحه
في قسم:مطبخ لمسة