تعالوا نعرف مع بعض اسباب تراكم الدهون فى الخصر والبطن
تراكم الدهون في منطقة الخصر والبطن له عدة اسباب اما بسبب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون او بسبب تناول الدهون المشبعه .
.
اسباب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون.
.
1⃣
السبب الاول لما تصحي من النوم وتعدي ثلاث ساعات بدون آكل يبداء جسمك يفرز هرمون الكورتيزون اللي يحفز الجسم على تخزين الدهون في منطقة البطن …ع شأن تتفادي ده اول ما تصحى تناولي وجبة فطور صحيه
شاهد أيضا ..
تابع أيضا
اقرأ في الموقع
-
الجبنة المثلثات
في قسم:مطبخ لمسة
-
ديكورات بالوان متنوعه وجذابة 2015
في قسم:ديكورات
-
افضل و اسهل و اروع طريقة لتنويم و تنويم الاطفال
في قسم:طفوله
-
صور جبسية فخمة لاروع الفلل والشقق 2015
في قسم:جبسيات
-
كيك الزبادي بالسمسم ..
في قسم:مطبخ لمسة
-
مفارش للنوم غرف نوم المراهقات 2014
في قسم:أثاث
-
طريقة عمل كيك الشوكولاتة بحشوة النوتيلا
في قسم:مطبخ لمسة
-
عصير الجزر الصحي بمذاق الخوخ
في قسم:مطبخ لمسة
-
فساتين اعراس تهبل افراح جنان 2014
في قسم:كوشات اعراس
-
مناظر طبيعية خلابة قمة في الجمال سبحان الخالق
في قسم:أجمل الصور
-
حلوى الحليب المكثف
في قسم:مطبخ لمسة
-
الوان غرف نوم باحدث دهانات حوائط 2016
في قسم:ديكورات
-
أثاث بيتك لكن على ذوقك قمة الرومانسية و الجمال2014
في قسم:ديكورات
-
معمول بطريقة جديدة ولذيذةوخفيف وهش ويذوب بالفم
في قسم:مطبخ لمسة
-
احدث صور وإشكال لديكورات دهانات الحوائط باللون الرمادي (الرصاصي ) – دهانات 2014,دهانات تعتيق,ورق جدران
في قسم:دهانات
-
ديكورات غرف الأطفال والرسم على الجدرانDecorated children’s rooms 2014
في قسم:جبسيات
-
الابداع في ديكور والدهان والجبس ما راح تندم ادخل واشوف بنفسك2016/2017
في قسم:ديكورات
-
خامةديكورات دهانات الجبس- فخام ستيكو والاماسي- دهانات الجزيرة2014
في قسم:جبسيات
-
ديكورات غرف نوم عالموضة 2015 غرف نوم اطفال راقية 2016
في قسم:ديكورات
-
أجمل أطقم مجوهرات ذهبية من لازوردي 2014_2015
في قسم:جمال وأناقة