تعالوا نعرف مع بعض اسباب تراكم الدهون فى الخصر والبطن 
تراكم الدهون في منطقة الخصر والبطن له عدة اسباب اما بسبب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون او بسبب تناول الدهون المشبعه .
.
اسباب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون.
.
1⃣
السبب الاول لما تصحي من النوم وتعدي ثلاث ساعات بدون آكل يبداء جسمك يفرز هرمون الكورتيزون اللي يحفز الجسم على تخزين الدهون في منطقة البطن …ع شأن تتفادي ده اول ما تصحى تناولي وجبة فطور صحيه
تابع أيضا
اقرأ في الموقع
-
مجالس شيك وفخمة جدا لراقيين والمتميزين فقط 2014
في قسم:دهانات
-
اكلات سوريه رمضانيه منوعه اطباق رئيسيه سوريه برمضان
في قسم:مطبخ لمسة
-
ديكورات دهانات وجبسيات تهبل للعيد مميز وجذاب 2014
في قسم:دهانات
-
شربــــة البــــــرغل
في قسم:مطبخ لمسة
-
برياني بالكفتة
في قسم:مطبخ لمسة
-
ديكورات 2015 , ديكورات 2014 , اجمل ديكورات منوعه للعرايس الوان 2015
في قسم:جبسيات
-
مفارش للسرير يجننوا
في قسم:ديكورات
-
اروع بيجامات بناتي وللصبايا 2014
في قسم:جمال وأناقة
-
اجمل ديكورات باللون التيفانى 2014 ، احدث ديكورات ملونة 2015
في قسم:دهانات
-
بويات صالات 2012 – صور احدث غرف جلوس تصاميم2014
في قسم:دهانات
-
اجمل ديكورات اسقف وحوائط فلل فخم وملكي 2014
في قسم:أثاث
-
ديكورات غرف نوم 2014/2015
في قسم:ديكورات
-
بسبوسه روعه
في قسم:مطبخ لمسة
-
كولكشن لديكورات ناعمه 2015ديكورات راقيه للمنازل الفخمه 2014
في قسم:ديكورات
-
مساند 2014 مجالس عربية فخمة ومساند للظهر
في قسم:أثاث
-
ديكورات اللون الأرجواني
في قسم:دهانات
-
كيك الزبادي بالسمسم ..
في قسم:مطبخ لمسة
-
احدث الوان حوائط 2015 – موديلات دهانات الجديده للحوائط 2015 روعه
في قسم:ديكورات
-
غرف نوم اولاد وبنات .. اوضة نوم بتصميم رائع .. kids bedroom calm and comfortable boys bedroom design
في قسم:ديكورات
-
طريقة عمل الشيش طاووق التركي
في قسم:مطبخ لمسة