تعالوا نعرف مع بعض اسباب تراكم الدهون فى الخصر والبطن
تراكم الدهون في منطقة الخصر والبطن له عدة اسباب اما بسبب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون او بسبب تناول الدهون المشبعه .
.
اسباب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون.
.
1⃣
السبب الاول لما تصحي من النوم وتعدي ثلاث ساعات بدون آكل يبداء جسمك يفرز هرمون الكورتيزون اللي يحفز الجسم على تخزين الدهون في منطقة البطن …ع شأن تتفادي ده اول ما تصحى تناولي وجبة فطور صحيه
شاهد أيضا ..
مقالات شائعة
تابع أيضا
اقرأ في الموقع
-
الشوربه البيضاء (بالحليب)
في قسم:مطبخ لمسة
-
فكره بسيطه للقضاء على النامس و الحشرات في الصيف
في قسم:مطبخ لمسة
-
سباغيتي صوص باللحم المفروم
في قسم:مطبخ لمسة
-
جبس لمجلس النساء راقي جدا اجمل ديكورات الجبس للمجالس النسائية
في قسم:جبسيات
-
اثاث وديكورات غرف نوم للازواج رهيبة2015 , 2014
في قسم:أثاث
-
الجبص والديكورات ديكورات الاسقف ديكورات غرف الجلوس ديكورات غرف النوم
في قسم:جبسيات
-
صور مطابخ راقيه وهادئه
في قسم:مطبخ لمسة
-
وجبة سحور برياني السمك اللذيذ
في قسم:مطبخ لمسة
-
سالوبيتات وبناطيل بنات مش بس تحفة
في قسم:جمال وأناقة
-
اصباغ الجدران 2014 , الوان بويه لجدران فخمه 2014 , احدث دهانات مودرن 2014
في قسم:دهانات
-
الجبس المغربي ديكورات الجبس ديكورات غرف النوم
في قسم:جبسيات
-
ورق جدران لغرف النوم – صور ورق حائط مودرن 2015- احدث أوراق جدران
في قسم:ورق جدران
-
لمسات من هندسة التصميم الداخلي جبسيات والديكور
في قسم:جبسيات
-
صور تحف وانتيكات للمنزل بأشكال حديثة
في قسم:ديكورات
-
أشغال يدويه لتزيين الشوكولاته بالصور
في قسم:الحرف اليدوية
-
حولي زوجك الغاضب إلى محب عاشق
في قسم:همسات زوجية
-
ديكورات غرف نوم فخمه 2014 ديكورات رايقه وناعمه
في قسم:ديكورات
-
التورتيلا بالدجاج
في قسم:مطبخ لمسة
-
طرق إستغلال إطارات السيارات روعه وممتاز 2015
في قسم:الحرف اليدوية
-
صور جديدة لاجمل واحدث ديكور جبس اجدد ديكور جبس 2014 نشوف الصور
في قسم:جبسيات