عصير الليمون ينظم ضربات القلب
افادت دراسة حديثة بان عصير الليمون يحتوي على معدن البوتاسيوم الذي يساعد في تنظيم ضربات القلب ،
كما انه مفيد لمرضى الكبد والامعاء لانه يقوي جدران الاوعية الدموية ويمنع نزف اللثة ،
واشارت الدراسة الى ان الليمون يحتوي على فيتامين (ب2) المهم لتكوين كريات الدم الحمراء وانتاج الاجسام المضادة ،
كما انه مضاد لالتهاب الاعصاب ،
بالاضافة الى انه فاتح للشهية لما يحويه من الفيتامينات والمعادن ،
واوضحت الدراسة ان عصير الليمون مع الزنجبيل الدافىء يساعد في تخفيف آلام الحلق والتهابات اللوزتين حيث يستخدم عصير الليمون غرغرة عدة مرات في اليوم ليطرد البلغم أو إذا شرب العصير على الريق ،
كما انه يفيد في اضطراب الدورة الدموية وينقي الجسم من السموم ويساعد في تفتيت الحصوات المراريةوحصوات الكلى وهو ايضا معقم ومهدىء للالام ،
واذا خلط بزيت الزيتون فإنه يفيد في علاج المفاصل والأعصاب ،
واخيرا .. استنشاق نكهة الليمون في الصباح يحسن المزاج كثيرا
شاهد أيضا ..
مقالات شائعة
تابع أيضا
اقرأ في الموقع
-
شوربة الخضار بلحم البقر
في قسم:مطبخ لمسة
-
شوربة الدجاج بجوز الهند لمرضى السكري
في قسم:مطبخ لمسة
-
نصائح ذهبية للاستفادة من “كحك العيد” وتجنّب أضراره
في قسم:لمسة طبيب
-
نقوش حناء مميزة نقوش تجنن للعروس 2015
في قسم:همسة و لمسة
-
اهم الاطعمة التى تسهم فى خفض نسبة الكولسترول فى الجسم.
في قسم:دروس تعليمية
-
حلويات العيد: طريقة عمل كعك البتيفور
في قسم:مطبخ لمسة
-
اروع كوش اعراس تجنن 2017
في قسم:كوشات اعراس
-
أفكار إبداعية لتزيين المزهريات بكل سهولة و احترافية
في قسم:لمسات منزلية
-
صور للتصاميم تصاميم شهر رمضان 2014 تصاميم تواقيع رمضانيه 2015
في قسم:أجمل الصور
-
اجدد مسجات للواتس اب بمناسبة عيد الفطر السعيد 2015
في قسم:همسة و لمسة
-
اكسسوارات وشنط وصنادل ناعمه وجميلة 2014/2015
في قسم:همسة و لمسة
-
ديكورات غرف نوم 2015 – ديكورات نوم عصرية جديده 2014
في قسم:ديكورات
-
طريقة صنع لقمة القاضي
في قسم:مطبخ لمسة
-
افكار للشقق الصغيرة
في قسم:ديكورات
-
اروع الجبسيات الأسقف 2014 الخيالية 2015
في قسم:جبسيات
-
كبة مقلية شهية ولذيذة
في قسم:مطبخ لمسة
-
كنب انتريه وطاولات تجنن اخر موضه 2017
في قسم:ديكورات
-
ديكورات راقيه ومميزة روعه
في قسم:ديكورات
-
تشكيلة صور سيراميك حمامات لاصحاب الذوق الرفيع
في قسم:ديكورات
-
كبر وأجمل مجموعة رسائل رمضانية لإرسالها إلى أهالينا و أحبابنا وأصدقائنا لتهنئتهم بشهر رمضان المبارك
في قسم:همسة و لمسة