جريش مع اللحمه
وجبه غنيه جدا جدا للنفساء والمريض في فترة النقاهه ولمن عنده سؤ تغذيه
قمح مبلول اربع ساعات ومصفى من الماء
لحمة رضيع هبر من الكتف او الفخذ
زيت لية الكبش اللي نسميه ايهال بعد استخلاصه
نجهز اللحمه كانها مرق يعني نعمل مع قطع اللحمه بصل مفروم وثومه ومجموع بهارات مرق وطماطه صغيره وملح وكركم ونقلب الخليط ع نار هادئه حتى تمتزج المكونات نضيف ماء مغلي ونغطيه خمس دقائق ثم نضيف جريش القمح وننقص النار تماما ونغطي مع كتم البخار والاستمرار بعصد او تقليب الخليط حتى يستوي وتذوب اللحمه وتمتزج بالقمح وعند التقديم امسحي بزيت الليه ع السطح اوبدون حسب رغبتك
شاهد أيضا ..
تابع أيضا
اقرأ في الموقع
-
فكرة حلوة للموبايل والشاحن لن تكلفك سوى علبة بلاستيكية فارغة
في قسم:الحرف اليدوية
-
تزين الاطواق واغراض الحفلات بالفوم
في قسم:جمال وأناقة
-
غرف نوم شيك 2015 – اجمل غرف نوم 2014 – غرف نوم ديزاينات روعه
في قسم:أثاث
-
وجبة عشاء روعه 2014
في قسم:مطبخ لمسة
-
ديكورات 2015 اثاث مودرن 2014 دواليب غرفة نوم دولاب
في قسم:ديكورات
-
فواصل البارتشنات الرقيقة
في قسم:ديكورات
-
احلى وارقى اطقم الذهب من لازوردي 2015حصريا 2014
في قسم:جمال وأناقة
-
صوره فساتين صيفي تجنن اخر موضه
في قسم:جمال وأناقة
-
أفكار جديدة وراقية.
في قسم:ديكورات
-
اجمل ديكورات جبس فخمه 2015
في قسم:جبسيات
-
ألوان دهانات الجدران 2015وجبسيات معلقة تهبل 2014
في قسم:جبسيات
-
ملوخية باللحمه 2014 – طبخات لذيذة 2014
في قسم:مطبخ لمسة
-
أطباق رئيسية في رمضان – طريقة عمل المقلوبة بالدجاج
في قسم:مطبخ لمسة
-
55 نصيحة لكسب السعادة الزوجية
في قسم:همسات زوجية
-
الكبدة المشوية مع بطاطس فى الفرن ” دايت “
في قسم:مطبخ لمسة
-
كراميل بالكيك
في قسم:مطبخ لمسة
-
اجمل النقوش هندية للعروس 2014ا
في قسم:همسة و لمسة
-
ديكورات خرافية ديكورات فلل 2014 .. ديكور منزل 2015 .. ديكور فخم
في قسم:ديكورات
-
شوربة الخضار
في قسم:مطبخ لمسة
-
كوش أفرآح جذآبة2014
في قسم:كوشات اعراس