عصير الافوكادو بالحليب والعسل
المكوّنات
أفوكادو – حبة
حليب سائل — كوبان
عسل – ملعقةة كبيرة
مكعبات ثلج — بحسب الرغبة
طريقة العمل
1- قشّري حبةة الأفوكادو، إستخرجي البذرة الموجودة في الوسط ثمّ قطعي الحبة إلى قطع متوسطة.
2- ضعي الأفوكادو في الخلاط الكهربائي مع الحليب واخلطي.
3- أضيفي بعدها العسل واخلطي من جديد حتى تحصلي على سموثي متجانس.
44- وزعي السموثي على كوبين وقدميه مع مكعبات الثلج.
شاهد أيضا ..
مقالات شائعة
تابع أيضا
اقرأ في الموقع
-
الكباب
في قسم:مطبخ لمسة
-
نقش حنا عرايس 2014 , رسوم حنا للعرايس 2014 , اجمل نقوش الحنا الجديده للعرائس 2014
في قسم:أعراس
-
كيف تعتنى بطفلك حديث الولادة
في قسم:طفوله
-
طريقة عمل المعمول بالتمر
في قسم:مطبخ لمسة
-
ارقى الصالونات المغربية الاصيلة 2015, ديكورات مغربي جديد 2014
في قسم:لمسات منزلية
-
تورتات جميلة للزفاف 2014 ، كيكات رائعة للزفاف
في قسم:أعراس
-
بويات للمنزل حديثه ديكورات2015 دهانات صور دهانات جدران 2014
في قسم:دهانات
-
ديكور تحفه كنب موكيت الوان داهانات ستائر
في قسم:جبسيات
-
أكلات رمضان سمبوسه بالخضار2019
في قسم:مطبخ لمسة
-
طريقة عمل ورق العنب السوري
في قسم:مطبخ لمسة
-
لقاء المعالج المعيوف التميمي مقطع 3 قناة صباح الكويتية
في قسم:لمسة طبيب
-
صور لافكار منزلية مدهشة
في قسم:الحرف اليدوية
-
حمامات باللون الاخضر الرائع.
في قسم:ديكورات
-
الكباب والسلطة والزحاوق
في قسم:مطبخ لمسة
-
6 طرق سهلة لتعطير المنزل
في قسم:همسة و لمسة
-
صور مناطق سياحيه جديده 2014 ، اجمل صور سياحيه 2015
في قسم:مناظر طبيعية خلابة
-
طريقة عمل ريش لحم الغنم
في قسم:مطبخ لمسة
-
ابداعات بخافض للسان او عصيان الايس كريم
في قسم:الحرف اليدوية
-
صور فساتين افراح من اكبر مولات دبي 2014
في قسم:كوشات اعراس
-
لطة لحرق دهون الكرش مجربة و فعالة و غير باهضة ا
في قسم:جمال وأناقة