اسباب تراكم الدهون ف البطن والخصر
.
تراكم الدهون في منطقة الخصر والبطن له عدة اسباب اما بسبب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون او بسبب تناول الدهون المشبعه .
.
اسباب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون….
.
1⃣….
السبب الاول لما تصحي من النوم وتعدي ثلاث ساعات بدون آكل يبداء جسمك يفرز هرمون الكورتيزون اللي يحفز الجسم على تخزين الدهون في منطقة البطن …ع شأن تتفادي ده اول ما تصحى تناولي وجبة فطور صحيه
شاهد أيضا ..
مقالات شائعة
تابع أيضا
اقرأ في الموقع
-
الشكشوكه
في قسم:مطبخ لمسة
-
كوشات افراح روعه كوش اعراس جديدة كوش 2015 بالصور
في قسم:كوشات اعراس
-
دهانات الجزيرة والتصميم الداخلي واختيار اللون ذات جودة عالية
في قسم:دهانات
-
طريقة عمل فطائر السبانخ طريقة عمل فطائر السبانخ
في قسم:مطبخ لمسة
-
ديكورات راقية وجميلة
في قسم:ديكورات
-
نصائح مطبخية لربات البيوت لا تفوتك
في قسم:مطبخ لمسة
-
اجمل ديكورات 2015 فى احدث الوان دهانات الحوائط 2015 بتصاميم جذابه وعصريه
في قسم:دهانات
-
العصير اليمني على أصوله
في قسم:مطبخ لمسة
-
مكياج عيون بالوان جذابه ميك اب عيون ظل العيون مميز
في قسم:جمال وأناقة
-
ديكورات لشاشات البلازما 2014 – اروع ديكورات لشاشات البلازما 2015
في قسم:ديكورات
-
السمبوسة الهندية
في قسم:مطبخ لمسة
-
صور لخواتم مباركة لرمضان2015
في قسم:همسة و لمسة
-
اجمل صور دينية اسلامية
في قسم:أجمل الصور
-
طريقة عمل بسكويت العيد بالصور
في قسم:مطبخ لمسة
-
بالصور السمبوسة باللحمة المفرومة بطريقة سريعة وسهلة
في قسم:مطبخ لمسة
-
ديكورات رائعه اروع ديكورات ديكورات فخمه 2014
في قسم:أثاث
-
البسبوسه المحشيه
في قسم:مطبخ لمسة
-
طريقة عمل خلطة دجاج كنتاكى. بالصور
في قسم:مطبخ لمسة
-
افكار للنقوش رهيبة اخر موضه2014
في قسم:همسة و لمسة
-
البخور اليمني العرائسي
في قسم:همسة و لمسة