اسباب تراكم الدهون ف البطن والخصر
.
تراكم الدهون في منطقة الخصر والبطن له عدة اسباب اما بسبب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون او بسبب تناول الدهون المشبعه .
.
اسباب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون….
.
1⃣….
السبب الاول لما تصحي من النوم وتعدي ثلاث ساعات بدون آكل يبداء جسمك يفرز هرمون الكورتيزون اللي يحفز الجسم على تخزين الدهون في منطقة البطن …ع شأن تتفادي ده اول ما تصحى تناولي وجبة فطور صحيه ![]()
شاهد أيضا ..
مقالات شائعة
تابع أيضا
اقرأ في الموقع
-
اجمل مناظر وصوور طيور خيالية 2015
في قسم:أجمل الصور
-
ملابس قطنيه للاطفال روعه
في قسم:جمال وأناقة
-
كنب وجبسيات تحفه بالوات تجنن2017
في قسم:جبسيات
-
احدث ديكورات غرف نوم بنى للعرايس ديكورات غرف نوم باللون البنى 2014
في قسم:ديكورات
-
بلح الشام اليمنيه على أصولها..
في قسم:مطبخ لمسة
-
الرزنه (بنت الصحن بالعجينه السائله)
في قسم:مطبخ لمسة
-
ديكورات جديدة فخمة 2014
في قسم:لمسات منزلية
-
طريقة عمل الزربيان العدني زربيان عدني مبخر باللحم
في قسم:مطبخ لمسة
-
الاهتمام عند اختيار السجاد بما يتناسب مع المساحة وطلاء الحوائط والاثاث ديكورات راقيه جدا
في قسم:ديكورات
-
تحضير تورتة بالفواكه صيفية باردة و لذيذة
في قسم:مطبخ لمسة
-
ستائر روعه,ستائر شيك,ستائر 2013,ستائر مودرن2014
في قسم:ديكورات
-
طرق تجفيف الليمون الومي
في قسم:مطبخ لمسة
-
اغلفة فيسبوك مناظر طبيعيه مع شلالات 2014 ، صور غلافات مناظر خلابه جديدة للفيس بوك
في قسم:أجمل الصور
-
نصائح لزياده الحب بين أهل الزوج والزوجه
في قسم:همسات زوجية
-
كيفية عمل سلطه فواكه, طرق عمل سلطة الفواكه ,سلطة فواكه بطريقة جديدة 2018
في قسم:مطبخ لمسة
-
ديكورات اسقف جبس جديده 2014
في قسم:جبسيات
-
مهلبية حلوى كثير.
في قسم:مطبخ لمسة
-
افخم كنب مغربي للمجالس 2014 – ديكور 2015 –
في قسم:أثاث
-
انشودة وقف يا تاريخ – عبدالرحمن قريوتي بدون موسيقى
في قسم:مرئيات
-
لفائف الدجاج الشهيه المقليه 2014
في قسم:مطبخ لمسة
