اسباب تراكم الدهون ف البطن والخصر
.
تراكم الدهون في منطقة الخصر والبطن له عدة اسباب اما بسبب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون او بسبب تناول الدهون المشبعه .
.
اسباب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون….
.
1⃣….
السبب الاول لما تصحي من النوم وتعدي ثلاث ساعات بدون آكل يبداء جسمك يفرز هرمون الكورتيزون اللي يحفز الجسم على تخزين الدهون في منطقة البطن …ع شأن تتفادي ده اول ما تصحى تناولي وجبة فطور صحيه 
تابع أيضا
اقرأ في الموقع
-
اجمل ديكورات جبس جديدة صور ديكورات جبس ديكورات جبس2014
في قسم:جبسيات
-
طريقة عمل الكانيلونى
في قسم:مطبخ لمسة
-
اشيك واجمل وارق كوش اعراس افرالح 2014 /2015
في قسم:كوشات اعراس
-
طريقة عمل كبدة الدجاج بدبس الرمان
في قسم:مطبخ لمسة
-
جبسيات للمجالس والديكور الداخلي 2014
في قسم:ديكورات
-
ديكورات جبس ودهانات واثاث لغرف نوم وصالات تجنن 2014
في قسم:دهانات
-
احدث ستايل اطقم بهارات 2014 صور مميزه اطقم بهارات 2015 , اطقم توابل جميله ,
في قسم:لمسات منزلية
-
الذكعكة بالشوكولاته 2014
في قسم:مطبخ لمسة
-
طريقة عمل ستيك اللحم بالفلفل الحار لمنال العالم – اكلات رئيسية
في قسم:مطبخ لمسة
-
مجموعة ديكورات اسقف معلقة شيك جدا تناسب الفيلات
في قسم:جبسيات
-
الكيك الاسفنجي ,اسهل طريقة لعمل الكيك الاسفنجى
في قسم:مطبخ لمسة
-
اسقف معلقة 2015لغرف النوم فخمة جدا 2014
في قسم:جبسيات
-
رسائل رمضانية قصيرة
في قسم:همسة و لمسة
-
صور ديكورات دهانات رمنسيه 2015 , ديكورات دهانات عمليه 2014
في قسم:دهانات
-
مفارش للسرير مفارش ورديه للسرير 2014
في قسم:ديكورات
-
الطريقه ـ كعك بلدي ـ
في قسم:مطبخ لمسة
-
ديكورات مطابخ فخمه
في قسم:ديكورات
-
أرز بالروبيان
في قسم:مطبخ لمسة
-
أحدث ديكور دهانات للحوائط والجبسيات الفخمة للفل 2014
في قسم:جبسيات
-
كعك رومي
في قسم:مطبخ لمسة