اسباب تراكم الدهون ف البطن والخصر
.
تراكم الدهون في منطقة الخصر والبطن له عدة اسباب اما بسبب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون او بسبب تناول الدهون المشبعه .
.
اسباب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون….
.
1⃣….
السبب الاول لما تصحي من النوم وتعدي ثلاث ساعات بدون آكل يبداء جسمك يفرز هرمون الكورتيزون اللي يحفز الجسم على تخزين الدهون في منطقة البطن …ع شأن تتفادي ده اول ما تصحى تناولي وجبة فطور صحيه ![]()
شاهد أيضا ..
مقالات شائعة
تابع أيضا
اقرأ في الموقع
-
ملف اكلات عيد الاضحي بالصور
في قسم:مطبخ لمسة
-
علاج البرد بالعسل بـ 8 وصفات صحية
في قسم:لمسة طبيب
-
اللون الاصفر انسب الوان للدمج معاه الرمادي والابيض والسماوي والكحلي
في قسم:دهانات
-
بانا كوتا بصلصة التوت
في قسم:مطبخ لمسة
-
الصالونه (باللحم المفروم والبطاط)
في قسم:مطبخ لمسة
-
مفارش سرير فخمة 2014 افخم مفروشات سراير 2014 مفارش لغرف النوم
في قسم:ديكورات
-
طريقة تجهيز البطاطا بحشوة الدجاج – اكلات سعودية 2017
في قسم:مطبخ لمسة
-
الحلويات الشرقية رموش الست
في قسم:مطبخ لمسة
-
ديكورات تحفه شقق تهبل
في قسم:ديكورات
-
بطاطا محشية
في قسم:مطبخ لمسة
-
الكبه المقليه اليمنيه.
في قسم:مطبخ لمسة
-
المرأة كالزجاج
في قسم:همسة و لمسة
-
ديكورات جبس غرف نوم احدث ديكورات جبس مودرن ديكورات غرف نوم جبسية 2014
في قسم:ديكورات
-
افكار ذكية وجديدة لترتيب ديكورات دواليب المطابخ2014
في قسم:لمسات منزلية
-
طبقات مهلبية الكمثرى ومهلبية التوت المميزة
في قسم:مطبخ لمسة
-
البوراك الجزائري رائع
في قسم:مطبخ لمسة
-
بالصور غرف أطفال مودرن تركى 2014
في قسم:ديكورات
-
اكلات رمضانيه سهله 2014 طريقه عمل سمك بالخضار المشكّلة
في قسم:مطبخ لمسة
-
تصميمات متنوعة لـ غرف الاطفال
في قسم:ديكورات
-
الرشوش اليمني
في قسم:مطبخ لمسة
