اسباب تراكم الدهون ف البطن والخصر
.
تراكم الدهون في منطقة الخصر والبطن له عدة اسباب اما بسبب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون او بسبب تناول الدهون المشبعه .
.
اسباب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون….
.
1⃣….
السبب الاول لما تصحي من النوم وتعدي ثلاث ساعات بدون آكل يبداء جسمك يفرز هرمون الكورتيزون اللي يحفز الجسم على تخزين الدهون في منطقة البطن …ع شأن تتفادي ده اول ما تصحى تناولي وجبة فطور صحيه
شاهد أيضا ..
تابع أيضا
اقرأ في الموقع
-
طريقة عمل عصير قمر الدين بالبرتقال
في قسم:مطبخ لمسة
-
مطابخ فاخرة باللون الأسود
في قسم:ديكورات
-
ديكورات 2017 للشقق والفلل والقصور أحدث ديكور داخلي
في قسم:ديكورات
-
صور اطقم ذهب 2015 اطقم ذهب للعروسة
في قسم:جمال وأناقة
-
نماذج مختلفة لعمل علب لحفظ الأغراض
في قسم:لمسات منزلية
-
ديكورات ولا اروع من اطارات السيارات
في قسم:الحرف اليدوية
-
كفتة مشوية
في قسم:مطبخ لمسة
-
المقلوبة طريقة المقلوبة
في قسم:مطبخ لمسة
-
اكلات في رمضان 2014 اطباق رمضانيه لذيذه سريعه سهله جديده بالصور
في قسم:مطبخ لمسة
-
ديكورات فلل كشخة2014 روعه بجد
في قسم:ديكورات
-
معجنات رمضانية جديده بالدجاج بالصور
في قسم:مطبخ لمسة
-
غرف نوم دائريه روووعه
في قسم:ديكورات
-
استخدامات المزهريه في المنزل التي لا تعرفها ست البيت
في قسم:لمسات منزلية
-
ارق صور لستائر ناعمة 2017
في قسم:ديكورات
-
تحضير الكفتة مع البرغل بطريقة مبتكرة وشهية
في قسم:مطبخ لمسة
-
شعيبيات بالتفصيل وخطوات مصورة
في قسم:مطبخ لمسة
-
طريقة عمل المندي السعودي
في قسم:مطبخ لمسة
-
خلية النحل
في قسم:مطبخ لمسة
-
أفضل كريمة خفق للتزين (مميز جداً)
في قسم:مطبخ لمسة
-
كيكة بالشوكولاتة
في قسم:مطبخ لمسة