اسباب تراكم الدهون ف البطن والخصر
.
تراكم الدهون في منطقة الخصر والبطن له عدة اسباب اما بسبب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون او بسبب تناول الدهون المشبعه .
.
اسباب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون….
.
1⃣….
السبب الاول لما تصحي من النوم وتعدي ثلاث ساعات بدون آكل يبداء جسمك يفرز هرمون الكورتيزون اللي يحفز الجسم على تخزين الدهون في منطقة البطن …ع شأن تتفادي ده اول ما تصحى تناولي وجبة فطور صحيه
شاهد أيضا ..
مقالات شائعة
تابع أيضا
اقرأ في الموقع
-
10 افكار لتوزيع الاثاث داخل غرف نوم
في قسم:جبسيات
-
البرياني لحم الضاني
في قسم:مطبخ لمسة
-
بطاطا محشية
في قسم:مطبخ لمسة
-
صور اروع تصاميم 2014 صور اصباغ مجالس فلل , اجمل بويات فلل
في قسم:أثاث
-
صور لارواب منزلية حلوة ممكن تاخذي فكره وتخيطي مثلهم
في قسم:جمال وأناقة
-
شوربة البطاطس بالبقدونس
في قسم:مطبخ لمسة
-
بسكويت العيد
في قسم:مطبخ لمسة
-
المعمول
في قسم:مطبخ لمسة
-
الرشوش اليمني
في قسم:مطبخ لمسة
-
فطائر جبنة مقرمشة
في قسم:مطبخ لمسة
-
عظمة اللغة العربية فى القران للدكتور فاضل السامرائي
في قسم:لمسات بيانية
-
اجمل واجدد رسائل عيد الاضحى المبارك 2016/2015
في قسم:همسة و لمسة
-
كيف تعمل كنب وسرير من بقايا الاخشاب والصناديق
في قسم:الحرف اليدوية
-
ديكورات فاخرة اثاث منازل والقصور الفاخرة دهانات الجزيرة الفاخرة روعه Furniture Luxury Holiday homes and luxury palaces
في قسم:دهانات
-
عصير افوكادو
في قسم:مطبخ لمسة
-
ديكورات دهانات والاسقف للمنازل بلمسة من الجمال والتميز صور مختلفة تناسب جميع الازواق
في قسم:دهانات
-
فضل العشر الأواخر وليلة القدر
في قسم:همسة و لمسة
-
جبسيات اجمل تصميمات جبسيات 2014
في قسم:جبسيات
-
اجدد ديكورات للفلل 2014 , ديكورات انيقة ديكورات رايقه2015
في قسم:أثاث
-
طريقة عمل حلى قهوه بارد
في قسم:مطبخ لمسة