اسباب تراكم الدهون ف البطن والخصر
.
تراكم الدهون في منطقة الخصر والبطن له عدة اسباب اما بسبب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون او بسبب تناول الدهون المشبعه .
.
اسباب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون….
.
1⃣….
السبب الاول لما تصحي من النوم وتعدي ثلاث ساعات بدون آكل يبداء جسمك يفرز هرمون الكورتيزون اللي يحفز الجسم على تخزين الدهون في منطقة البطن …ع شأن تتفادي ده اول ما تصحى تناولي وجبة فطور صحيه
شاهد أيضا ..
تابع أيضا
اقرأ في الموقع
-
أفكارلون الطلاءلغرف نوم الأولاد 2014
في قسم:ديكورات
-
بيتزا وكرواسون
في قسم:مطبخ لمسة
-
اخر موضه لنقوش الحناء للعروسة ولصبايا للمناسبات والأفراح والعيد يهبل 2014_2015
في قسم:همسة و لمسة
-
لاترموا أوعية المعلّبات الزجاجية بعد اليوم 30طريقة لإعادة استخدام الأوعية الزجاجية
في قسم:الحرف اليدوية
-
احدث و اروع دهانات غرف النوم الرائعه احدث الوان غرف النوم الجديده والمميزة 2015
في قسم:أثاث
-
حشوات السمبوسه اليمنيه على أصولها..
في قسم:مطبخ لمسة
-
دهانات ديكورية من دهانات الجزيرة 2014 – تصاميم جبس 2014
في قسم:جبسيات
-
بالصور.. أفكار بسيطة جدا وغير مكلفة لعمل تصميمات مختلفة للحوائط
في قسم:ورق جدران
-
احدث صور سيراميك حمامات مودرن يجنن 2014
في قسم:لمسات منزلية
-
رسائل عيد الفطر المبارك رسائل العيد عراقية 2015
في قسم:همسة و لمسة
-
اجدد ديكورات للفلل 2014 , ديكورات انيقة ديكورات رايقه2015
في قسم:أثاث
-
بيض بالطماطم
في قسم:مطبخ لمسة
-
أجمل نقوش الحناء الخليجي والهندي من يد صفية ام أحمد 2014
في قسم:همسة و لمسة
-
اناقه ونعومة جدا ملابس خيالية 2014 جديدة
في قسم:جمال وأناقة
-
صور شهر رمضان 2015 صور رمضان مبارك 1436
في قسم:أجمل الصور
-
مجالس مودرن
في قسم:أثاث
-
غرف نوم 2014 , اجمل وافخم غرف نوم ملكية 2015
في قسم:أثاث
-
ديكورات بتصاميم عصرية للفلل 2014 ، ديكورات لفلل والقصور 2015 ، ديكورات كلاسيك
في قسم:أثاث
-
الوجبات بس من المطبخ الاندونسى
في قسم:مطبخ لمسة
-
غرف نوم كيوت نايس روعة 2015 اجمل غرف النوم 2014
في قسم:ديكورات