اسباب تراكم الدهون ف البطن والخصر
.
تراكم الدهون في منطقة الخصر والبطن له عدة اسباب اما بسبب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون او بسبب تناول الدهون المشبعه .
.
اسباب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون….
.
1⃣….
السبب الاول لما تصحي من النوم وتعدي ثلاث ساعات بدون آكل يبداء جسمك يفرز هرمون الكورتيزون اللي يحفز الجسم على تخزين الدهون في منطقة البطن …ع شأن تتفادي ده اول ما تصحى تناولي وجبة فطور صحيه
شاهد أيضا ..
مقالات شائعة
تابع أيضا
اقرأ في الموقع
-
صورة مدفون الدجاج بالبهار والزعفران وبالصور
في قسم:مطبخ لمسة
-
شلال الورود
في قسم:الحرف اليدوية
-
طريقة عمل أفخاد الدجاج بالليمون وإكليل الجبل | طبخات رمضان 2015
في قسم:مطبخ لمسة
-
فطائر بالفرن
في قسم:مطبخ لمسة
-
جنه اليمن وطن كل اصيل عربي مناضر روعه جديدة
في قسم:أجمل الصور
-
المقصقص اليمني …مع الشاي العدني
في قسم:مطبخ لمسة
-
اقدم لكم مجموعة من مسجات للتهنئة بشهر رمضان المبارك
في قسم:همسة و لمسة
-
نقوش حناء هندية 2015 اجمل نقوش حناء جديدة 2016
في قسم:همسة و لمسة
-
ديكورات غرف نوم اجمل غرف النوم ديكور لغرف نوم صور غرف نوم 2014
في قسم:ديكورات
-
اجدد كولكشن ديكورات جنان لغرف النوم غرف نوم اكتر من رائعة
في قسم:ديكورات
-
كيكة بالشوكولاتة
في قسم:مطبخ لمسة
-
طريقة عمل عجينة السمبوسة لمقبلات رمضان
في قسم:مطبخ لمسة
-
افكار مبدعه واشياء مذهلة لأكواب العرسان وللهدايا بشكل عام Amazing ideas for cups and grooms gifts
في قسم:أعراس
-
ديكورات جبس اسقف معلقة 2014
في قسم:جبسيات
-
اسقف جبس معلقة 2014 , ديكورات جبسيات ناعمة 2014 , ديكورات جبس للفلل
في قسم:لمسات منزلية
-
لمسة فنية لبيتك
في قسم:الحرف اليدوية
-
ابجورة من علبة البلاستيك
في قسم:الحرف اليدوية
-
ديكور حمامات فخمه لعام 2014 ، ديكورات حمامات لعام 2015
في قسم:ديكورات
-
احدث ديكورات شقق حلوة 2014 – اروع ديكورات حديثة للشقق 2014
في قسم:ديكورات
-
بسبوسة سعودية 2015 -2016
في قسم:مطبخ لمسة