اسباب تراكم الدهون ف البطن والخصر
.
تراكم الدهون في منطقة الخصر والبطن له عدة اسباب اما بسبب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون او بسبب تناول الدهون المشبعه .
.
اسباب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون….
.
1⃣….
السبب الاول لما تصحي من النوم وتعدي ثلاث ساعات بدون آكل يبداء جسمك يفرز هرمون الكورتيزون اللي يحفز الجسم على تخزين الدهون في منطقة البطن …ع شأن تتفادي ده اول ما تصحى تناولي وجبة فطور صحيه 
اقرأ في الموقع
-
موديلات ذهب 2013 , اجمل اطقم ذهب 2015 , موديلات ذعب راقية
في قسم:جمال وأناقة
-
طريقة عمل عجينة الفطائر الإسفنجينة رمضان 1436
في قسم:مطبخ لمسة
-
بيض في الخبز .
في قسم:مطبخ لمسة
-
ديكورات وتصميم جبس ”كريم وبس2014
في قسم:ديكورات
-
الفواكة وفوائدها الصحية 2014
في قسم:مطبخ لمسة
-
زخارف والوان دهانات الجزيرة الاسقف الغرف والصا لات
في قسم:لمسات منزلية
-
افكار لتزين دفاتر المدرسه رووعه
في قسم:لمسات منزلية
-
اجمل الجبس 2015
في قسم:جبسيات
-
معمول بالتمر
في قسم:مطبخ لمسة
-
ملف لبعض انواع الكفته
في قسم:مطبخ لمسة
-
السمبوسة الهندية
في قسم:مطبخ لمسة
-
شوزات واحذيه انيقة للبنات 2014 – شوزات خطيرة
في قسم:جمال وأناقة
-
اجمل نقوش حناء هندية 2013, احلى رسومات حناء لليدين هندي 2014
في قسم:نقش حناء
-
صور رسومات حنة 2014 , صور نقوش حنة جديده 2014 , نقوش حنة تهبل
في قسم:نقش حناء
-
نقش حناء كويتي 2013, اجدد نقش حنه خليجي
في قسم:نقش حناء
-
ديكورات رؤؤؤعة للحديقة من عجلات السيارات
في قسم:ديكورات
-
اجمل ازياء للصبايا 2014اروع الفساتين جديده
في قسم:جمال وأناقة
-
ديكورات للمنازل 2013 , ديكور جديد للمنازل 2014
في قسم:ديكورات
-
طريقة عمل سلطة الملفوف – لذيذه
في قسم:مطبخ لمسة
-
صور واشكال تورت منزلية للمناسبات
في قسم:مطبخ لمسة