عصير طبيعي رائع ومنعشالمقادير :
نصف كيلو من الجزر و ياغورت طبعيي و عصير البرتقال و كيس فاني ثم سكر .
طريقة التحضير :
نأخد نصف كيلو من الجزر مصلوق نضعه في خلاط كهربائي ونضيف إليه
ياغورت طبعيي ثم كيس فاني وعصير البرتقال ثم نظيف السكرحسب الذوق
ونطحن الكل وشهية طيبة .
عصير طبيعي لذيذ
المقادير :
موزتان وحليب وسكر ثم ياغورت بنكهة الموز .
طريقة التحضير :
نأخد موزتان في خلاط كهربائي ونظيف ياغورت بنكهة الموزثم نصف لتر
من الحليب وسكر حسب الذوق ونطحن الكل وشهية طيبة بالصحة والراحة .
وصفة عصير صحية و لذيذة
المقادير :
حبة من أفوكادو وحبتين من الكيوي ثم الحليب وسكر .
طريقة التحضير :
نقشر لافوكا و الكيوي ونقطعهم قطع صغيرة , نضعهم في خلاط كهربائي
ونضيف إليهم سكرحسب الذوق ثم نطحن الكل .
عصير رائع لأوقات أروع
المقادير :
الأناناس وحبتين من الكيوي ثم الحليب وسكر .
طريقة التحضير :
نأخد الأناناس و الكيوي ونقطعهم قطع صغيرة نضعهم في خلاط كهربائي
ونضيف إليهم سكرحسب الذوق ثم نطحن الكل وشهية طيبة .
