:6حبات افوكادو /موزة/ تقريبا لتر حليب/3 معالق سكر كبار
خفقتهم كلهم بالمولينكس بعدين صبيتهم بالكاسات وحطيت على وجهم قشطة جاهزة اللي بالعلب وفستق حلبي او اي نوع مكسرات ازكى شي الكاشو بس مخلص من عندي للاسف وبعدين عسل فوق القشطة والفستق
وان شاء الله يعجبكم وصحتين وهنا
