خلطة نسف شحوم الكرش سهلة التح
ضير نقدمها لكم على مجلة رجيم مكوناتها موجوده في المطبخ فقط حضريها و لاحظي النتائج .
خلطة نسف شحوم الكرش
طريقه التحضير
ننقع معلقتين متوسطتي الحجم من الشاي الأخضر أو الشاي الأسود، مع نصف ليمونة ( بقشرها وليس عصرها )،
وذلك في كأس من الماء طوال الليل.
ثم تشرب على الريق. ولا يتم إضافة السكر للمحلول.
