عصير الافوكادو بالحليب والعسل
المكوّنات
أفوكادو – حبة
حليب سائل — كوبان
عسل – ملعقةة كبيرة
مكعبات ثلج — بحسب الرغبة
طريقة العمل
1- قشّري حبةة الأفوكادو، إستخرجي البذرة الموجودة في الوسط ثمّ قطعي الحبة إلى قطع متوسطة.
2- ضعي الأفوكادو في الخلاط الكهربائي مع الحليب واخلطي.
3- أضيفي بعدها العسل واخلطي من جديد حتى تحصلي على سموثي متجانس.
44- وزعي السموثي على كوبين وقدميه مع مكعبات الثلج.
شاهد أيضا ..
مقالات شائعة
تابع أيضا
اقرأ في الموقع
-
الفطير المشلتت …الحلو والحادق بالصور خطوة خطوة
في قسم:مطبخ لمسة
-
خلفيات رمضان 2014 خلفيات رمضانية متحركة
في قسم:أجمل الصور
-
مانيكير مزخرف 2014, مانيكير روعه 2014, مانيكير يجنن 2015
في قسم:همسة و لمسة
-
نوع من الرسم على الجدران لمحبي الديكور والتصاميم (صور)
في قسم:دهانات
-
التعامل مع هبوط السكر أعراض هبوط السكر
في قسم:جمال وأناقة
-
صور اسقف جبس 2014 ديكورات اسقف جبسية 2015
في قسم:ديكورات
-
ديكور جمامات مريحة وهادئة تهبل 2015
في قسم:ديكورات
-
احدث ديكور لغرف المجالس غرف استقبال الضيوف غ2015رف المجالس وديكورها 2014
في قسم:أثاث
-
طاولات طعام تجنن مع كنب انتريه
في قسم:ديكورات
-
الماربل كيك لحورية المطبخ من فتافيت،
في قسم:مطبخ لمسة
-
الليمون والزنجبيل لتتخلصي من دهون البطن في فترة قصيرة
في قسم:جمال وأناقة
-
فخذ خروف مشوي,طعم فخد خروف
في قسم:مطبخ لمسة
-
جديد النقوش العرائسي 2014
في قسم:همسة و لمسة
-
ديكورات خياليه رومانسيه 2014 و 2015 , ديكورات خياليه عمليه
في قسم:دهانات
-
دهانات الجزيرة روعه للجدران هادئ جدا
في قسم:دهانات
-
ديكور مطابخ 2014 قطع سجاد للحمامات روعه
في قسم:لمسات منزلية
-
صور ديكورات 2018 جديدة ومميزة
في قسم:ديكورات
-
كيف نستقبل شهر رمضان
في قسم:همسة و لمسة
-
ديكورات مطبخ روعه
في قسم:ديكورات
-
طريقة عمل كبة اللحم بالبرغل
في قسم:مطبخ لمسة