عصير الافوكادو بالحليب والعسل
المكوّنات
أفوكادو – حبة
حليب سائل — كوبان
عسل – ملعقةة كبيرة
مكعبات ثلج — بحسب الرغبة
طريقة العمل
1- قشّري حبةة الأفوكادو، إستخرجي البذرة الموجودة في الوسط ثمّ قطعي الحبة إلى قطع متوسطة.
2- ضعي الأفوكادو في الخلاط الكهربائي مع الحليب واخلطي.
3- أضيفي بعدها العسل واخلطي من جديد حتى تحصلي على سموثي متجانس.
44- وزعي السموثي على كوبين وقدميه مع مكعبات الثلج.
شاهد أيضا ..
مقالات شائعة
تابع أيضا
اقرأ في الموقع
-
الوان حوائط الانتريهات 2014 – 2015 الوان دهانات حوائط وجدران الانتريهات تصاميم صور واشكال
في قسم:دهانات
-
صدور الدجاج بالجبن والزعتر
في قسم:مطبخ لمسة
-
أكلات سعودية مكبوس السمك المثلوثة
في قسم:مطبخ لمسة
-
نقش جديد وراقي بلمسة ناعمة للعروسة 2015
في قسم:همسة و لمسة
-
رسوم تحفه ومضيئه لتزين الحائط
في قسم:ديكورات
-
احدث صيحات الجبس للمجالس 2014
في قسم:جبسيات
-
اجمل نقوش حناء لليد والقدم يهبل 2014للعروسة
في قسم:همسة و لمسة
-
افكار ودروس للمصورين
في قسم:مناظر طبيعية خلابة
-
احلى اكلات رمضانية 2014 , طريقة عمل الكبسة بثمار البحر 2015
في قسم:مطبخ لمسة
-
ديكور بنفسجي جمال البنفسجي في الديكورات صور اجمل ديكور 2014
في قسم:دهانات
-
اجمل نقوش حناء للمراهقات و للصبايا2015 خطيرة كول مميزة جدا
في قسم:همسة و لمسة
-
كعكه السمسم
في قسم:مطبخ لمسة
-
طريقة عمل سمبوسة جبنة المزاريلا الشهية طريقة سهلة وسريعة .
في قسم:مطبخ لمسة
-
بيجامات صيف للصابا الحلوات 2014
في قسم:جمال وأناقة
-
نقش حنا عرايس 2014 , رسوم حنا للعرايس 2014 , اجمل نقوش الحنا الجديده للعرائس 2014
في قسم:أعراس
-
تناول الفواكه والمعدة فارغه
في قسم:لمسة طبيب
-
احلي ديكورات دهانات غرف نوم مودرن 2014
في قسم:لمسات منزلية
-
اجمل الغرف والمجالس والجبسيات 2014
في قسم:أثاث
-
همسات حب عطره ..همسات زوجيه ..
في قسم:همسات زوجية
-
افضل علاج للتبول الليلي عند الأطفال
في قسم:همسة و لمسة