عصير الافوكادو بالحليب والعسل
المكوّنات
أفوكادو – حبة
حليب سائل — كوبان
عسل – ملعقةة كبيرة
مكعبات ثلج — بحسب الرغبة
طريقة العمل
1- قشّري حبةة الأفوكادو، إستخرجي البذرة الموجودة في الوسط ثمّ قطعي الحبة إلى قطع متوسطة.
2- ضعي الأفوكادو في الخلاط الكهربائي مع الحليب واخلطي.
3- أضيفي بعدها العسل واخلطي من جديد حتى تحصلي على سموثي متجانس.
44- وزعي السموثي على كوبين وقدميه مع مكعبات الثلج.
شاهد أيضا ..
مقالات شائعة
تابع أيضا
اقرأ في الموقع
- 
							طريقة عمل البسبوسة ، طريقة الهريسة من قناة فتافيت ، طريقة سهلة للهريسةفي قسم:مطبخ لمسة
- 
							ديكورات اشكال للمدفأة والوان جذابةفي قسم:لمسات منزلية
- 
							غرف جلوس هائلة وروعه 2014في قسم:لمسات منزلية
- 
							اشيك فساتين سهرةطويلة باللون الموف 2014في قسم:جمال وأناقة
- 
							بالحب نربي أبناءنافي قسم:همسة و لمسة
- 
							دهانات وديكور منازل شيك 2014في قسم:دهانات
- 
							كيك الشوكولاتة بالكريمةفي قسم:مطبخ لمسة
- 
							طريقة عمل باذنجان بالكفتةفي قسم:مطبخ لمسة
- 
							احدث و اجمل ورق حائط ديكورات ورق حائط تحفة 2016في قسم:ورق جدران
- 
							غرائب البناءفي قسم:أجمل الصور
- 
							ركنات تهبل للفلل والشقق بالوان زاهيه وجميلةفي قسم:ديكورات
- 
							ديكورات 2015في قسم:ديكورات
- 
							شنط ماركة روعه جدا 2014في قسم:جمال وأناقة
- 
							حالات وعبارات روعه للواتس ابفي قسم:همسة و لمسة
- 
							اروع النقوش الحناء 2014صور حنا الحناية ام محمود من سترةفي قسم:همسة و لمسة
- 
							صور طيور للموبايل صور حيوانات خلفيات طيورفي قسم:أجمل الصور
- 
							كيك الكريم كراميلفي قسم:مطبخ لمسة
- 
							طريقة عمل معمول التمرفي قسم:مطبخ لمسة
- 
							كريم كراميل بالشوكولاتهفي قسم:مطبخ لمسة
- 
							اروع ديكور 2014في قسم:ديكورات

 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
									