#وصفه لإلتهاب المفاصل وخشونة الركبة وآلام الظهر والرقبة …
كوب من التمر منزوع النوى، نخلط معه ملعقه طعام من بذور الرشاد المطحونه، ونصف ملعقه طعام من الكركم المطحون، مع نصف ملعقه زنجبيل مطحون،(ولا تقلقوا هذه الكميه لاترفع الضغط) مع ربع ملعقة من حبه البركه المطحونه، مع ملعقه من زيت الزيتون، ويعجن التمر جيداً مع كل هذه التوابل الصحيه والتي لها دور فعال في علاج آلام الظهر والرقبه والتهاب العظام وخشونه الركبه والروماتيز والروماتيود، ولها دور في تقليل آلام الصداع، وبعد أن تصبح عجينه متجانسه تقطع مكعبات صغيره وتوضع في الثلاجة.
وتؤخذ منها بعد الأكل خمس مكعبات كل يوم.
أما مريض السكري فيأكل مكعبين صباحاً فقط، ولا يزيد.
وهذه الأكله تفيد الأصحاء والرياضيين أيضاً.
شاهد أيضا ..
مقالات شائعة
تابع أيضا
اقرأ في الموقع
-
كنب الشيزلونج,اشكال كنبات الشيزلونج المودرن,صور ديكور كنب الشيزلونج
في قسم:ديكورات
-
نقش بجد ناعم ورهيب لا تروحي بعيد 2014
في قسم:همسة و لمسة
-
معجناتى بلمساتى اشكال جديدة وخطيره طريقه عمل معجنات باشكال جديده 2014
في قسم:مطبخ لمسة
-
اشكال جديده من سيراميك 2014
في قسم:لمسات منزلية
-
ديكورات غرف نوم فخمه 2014 ديكورات رايقه وناعمه
في قسم:ديكورات
-
ديكورات اسقف معلقة ستائر راسية ارضيات باركية حوائط جبسيه2014
في قسم:جبسيات
-
ديكور منزل متكامل 2015وانيق سراميك فخمة جدا وشيك 2014
في قسم:ديكورات
-
طريقة عمل صفيحة اللحم الشامية
في قسم:همسة و لمسة
-
تصميمات متنوعة لـ غرف الاطفال
في قسم:همسة و لمسة
-
ارضيات الابوكسي
في قسم:ديكورات
-
نعومة الكروشيه للملابس النسائية بالطريقه جديدة
في قسم:الحرف اليدوية
-
مجموعة ديكورات داخلية فخمة 2017
في قسم:ديكورات
-
عمل مقام زهور جميل جدا 2014
في قسم:الحرف اليدوية
-
أطباق عالم حواء
في قسم:مطبخ لمسة
-
ديكور خيالي تحفه
في قسم:همسة و لمسة
-
اروع دهان جّمُأٌلّـــ أَلَتُرًڳًۇۈۉأِزُ2014
في قسم:دهانات
-
اجمل غرف نوم 2014 ديكورات غرف نوم روعه2015
في قسم:جبسيات
-
كاري الدجاج
في قسم:مطبخ لمسة
-
السابليه العشق
في قسم:همسة و لمسة
-
ديكور منزلي ديكور عصري فخمة 2014
في قسم:ديكورات