#وصفه لإلتهاب المفاصل وخشونة الركبة وآلام الظهر والرقبة …
كوب من التمر منزوع النوى، نخلط معه ملعقه طعام من بذور الرشاد المطحونه، ونصف ملعقه طعام من الكركم المطحون، مع نصف ملعقه زنجبيل مطحون،(ولا تقلقوا هذه الكميه لاترفع الضغط) مع ربع ملعقة من حبه البركه المطحونه، مع ملعقه من زيت الزيتون، ويعجن التمر جيداً مع كل هذه التوابل الصحيه والتي لها دور فعال في علاج آلام الظهر والرقبه والتهاب العظام وخشونه الركبه والروماتيز والروماتيود، ولها دور في تقليل آلام الصداع، وبعد أن تصبح عجينه متجانسه تقطع مكعبات صغيره وتوضع في الثلاجة.
وتؤخذ منها بعد الأكل خمس مكعبات كل يوم.
أما مريض السكري فيأكل مكعبين صباحاً فقط، ولا يزيد.
وهذه الأكله تفيد الأصحاء والرياضيين أيضاً.
شاهد أيضا ..
مقالات شائعة
تابع أيضا
اقرأ في الموقع
-
كيفية عمل معمول بالتمر 2015
في قسم:مطبخ لمسة
-
ديكورات عجيبه اروع ديكورات إبداعات الديكور في تصميمات غريبة
في قسم:لمسات منزلية
-
عجينة الكروسون الخيالية طراوة وهشة ولذيذ
في قسم:مطبخ لمسة
-
حلويات رمضانية طريقة صنع حلى رمضان مهلبية بالشوكولا 2014
في قسم:مطبخ لمسة
-
بيت جميل انيق اثاث روعه جديد 2014 , اجمل ديكور كلاسيك للمنزل 2015
في قسم:دهانات
-
سويس رول لايت
في قسم:مطبخ لمسة
-
جمال الطبيعة صور طبيعة خلابة و لا أجمل الطبيعة الخضراء
في قسم:أجمل الصور
-
احدث افكار ديكورات غرف جلوس مودرن2017
في قسم:ديكورات
-
طريقة وضع مكياج العين 2014 وضع الايشادو كيفية وضع الايشادو
في قسم:جمال وأناقة
-
ديكورات جبس بورد2014 – ديكورات جبس بوردللاسقف2015
في قسم:جبسيات
-
اروع جبسيات واجمل جبس للأسقف 2014
في قسم:جبسيات
-
صور خواتم للزفاف الخطوبة روعه
في قسم:أعراس
-
نقشات حنة سعودية 2013 , حنة حضرمي خليجي لليد مع الساعد 2014
في قسم:همسة و لمسة
-
حلى الجلي بالكريمة
في قسم:مطبخ لمسة
-
ديكورات غرف نوم 2015احدث الدهانات الوان حوائط 2014
في قسم:دهانات
-
غرف نوم 2014 , اجمل وافخم غرف نوم ملكية 2015
في قسم:أثاث
-
طريقة عمل بسبوسة بالقشطة المنزلية
في قسم:مطبخ لمسة
-
وصفة لحمة ضاني مشوية
في قسم:مطبخ لمسة
-
غرفة نوم للعروس تصميم مميزة بالوان جذابة لغرف النوم
في قسم:ديكورات
-
بسبوسه روعه
في قسم:مطبخ لمسة