#وصفه لإلتهاب المفاصل وخشونة الركبة وآلام الظهر والرقبة …
كوب من التمر منزوع النوى، نخلط معه ملعقه طعام من بذور الرشاد المطحونه، ونصف ملعقه طعام من الكركم المطحون، مع نصف ملعقه زنجبيل مطحون،(ولا تقلقوا هذه الكميه لاترفع الضغط) مع ربع ملعقة من حبه البركه المطحونه، مع ملعقه من زيت الزيتون، ويعجن التمر جيداً مع كل هذه التوابل الصحيه والتي لها دور فعال في علاج آلام الظهر والرقبه والتهاب العظام وخشونه الركبه والروماتيز والروماتيود، ولها دور في تقليل آلام الصداع، وبعد أن تصبح عجينه متجانسه تقطع مكعبات صغيره وتوضع في الثلاجة.
وتؤخذ منها بعد الأكل خمس مكعبات كل يوم.
أما مريض السكري فيأكل مكعبين صباحاً فقط، ولا يزيد.
وهذه الأكله تفيد الأصحاء والرياضيين أيضاً.
شاهد أيضا ..
مقالات شائعة
تابع أيضا
اقرأ في الموقع
-
جبس لغرف النوم روعه 2015
في قسم:جبسيات
-
اجمل غرف نوم للعرسان رائعه ومريحة جدا 2014
في قسم:أثاث
-
احذية تهبل بجد بلمسة رقيقه وناعمه جدا 2014
في قسم:جمال وأناقة
-
خر موضه في عالم الاسقف الجبسية
في قسم:جبسيات
-
صور ديكورات تحفة ، اروع ديكورات للحمام 2014 – ديكورات البيت ديكور جبس تصاميم اثاث
في قسم:لمسات منزلية
-
اروع تصميم ديكور احدث ديكور افخم ديكور المنزل 2014
في قسم:ديكورات
-
زربيان لحم على الجمر طبخه يمنيه مشهوره
في قسم:مطبخ لمسة
-
دهانات فلفت دهانات شاموه دهانات روشن اجمل الدهانات دهانات الورود 2014
في قسم:جبسيات
-
اليكم خطوات زرع البطاطس في السطح بدون مبيدات و بكميات كبيرة
في قسم:الحرف اليدوية
-
ديكور مجالس رجال هو بعث الرحابة والكرم والضيافة
في قسم:جبسيات
-
اجمل اكسسوارت 2014
في قسم:جمال وأناقة
-
احدث الوان 2014 الحوائط والجدران والاثاث لغرف النوم
في قسم:دهانات
-
أناقة الأثاث المعاصر الحديثة2015 للكنب والمجالس 2014
في قسم:أثاث
-
تحميل صور خلفيات مناظر طبيعية عالية الجودة 2014HD
في قسم:مناظر طبيعية خلابة
-
اشغال تحفه من اعواد ايسكريم
في قسم:الحرف اليدوية
-
طريقة عمل البسبوسة حلويات مطبخ الشيف اسامة السيد
في قسم:مطبخ لمسة
-
اسقف معلقة جبسية فخمة قمة الجمال تصاميم اسقف جبس للإضائه المخفيه2014
في قسم:جبسيات
-
طريقه عمل الشاورما وشوربه العدس على الطريقه التركيا
في قسم:مطبخ لمسة
-
ديكور جدران تركي,ديكورات داخلية,زخرفة جدار2014
في قسم:دهانات
-
الرواني
في قسم:مطبخ لمسة