#وصفه لإلتهاب المفاصل وخشونة الركبة وآلام الظهر والرقبة …
كوب من التمر منزوع النوى، نخلط معه ملعقه طعام من بذور الرشاد المطحونه، ونصف ملعقه طعام من الكركم المطحون، مع نصف ملعقه زنجبيل مطحون،(ولا تقلقوا هذه الكميه لاترفع الضغط) مع ربع ملعقة من حبه البركه المطحونه، مع ملعقه من زيت الزيتون، ويعجن التمر جيداً مع كل هذه التوابل الصحيه والتي لها دور فعال في علاج آلام الظهر والرقبه والتهاب العظام وخشونه الركبه والروماتيز والروماتيود، ولها دور في تقليل آلام الصداع، وبعد أن تصبح عجينه متجانسه تقطع مكعبات صغيره وتوضع في الثلاجة.
وتؤخذ منها بعد الأكل خمس مكعبات كل يوم.
أما مريض السكري فيأكل مكعبين صباحاً فقط، ولا يزيد.
وهذه الأكله تفيد الأصحاء والرياضيين أيضاً.
شاهد أيضا ..
مقالات شائعة
تابع أيضا
اقرأ في الموقع
-
غرف نوم مودرن للعرسان 2014
في قسم:ديكورات
-
ديكورات منزلية مودرن ديكورات منزلية داخلية 2014 , ديكورات منزلية دهانات 2015
في قسم:دهانات
-
طريقه عمل الاخضرين العدني وهو مميز جدا.
في قسم:جمال وأناقة
-
يخنة بطاطس باللحم
في قسم:مطبخ لمسة
-
تورتات جديدة لاعياد ميلاد تورتات حب تورتات زفاف تورتات افرح 2014 وتخرج
في قسم:أعراس
-
د. المطوّع: أفكار ذكيّة لحلّ المشكلات الزوجية
في قسم:همسة و لمسة
-
اكسسوارات شعر للافراح اكسسوارات اطقم ذهب للعروس 2014 احلى اكسسوارات تيجان للفرح
في قسم:جمال وأناقة
-
الوان دهانات وديكورات منازل حديثة الجدران الوان دهانات للحيطان
في قسم:دهانات
-
اواني مطبخك
في قسم:ديكورات
-
كوش اعراس وصورغرف نوم للعرسان روعه 2015
في قسم:كوشات اعراس
-
ديكورات متنووعه2014
في قسم:ديكورات
-
ديكورات جبس غرف نوم تهبل 2015
في قسم:ديكورات
-
ديكورات مغربية جديدة 2015 , اروع ديكور مغربي , ديكور مغربي ديكور 2014 – ديكورات اثاث غرف منازل و مطابخ حدائق
في قسم:جبسيات
-
كيفية اختيار وجبة إفطار مثالية في رمضان
في قسم:مطبخ لمسة
-
نقوش حناء خطيرة ورهيبة 2014
في قسم:همسة و لمسة
-
فساتين سوارية مميزة 2015
في قسم:جمال وأناقة
-
مخبوزات, حلى, رمضان, افطار, سحور وصفات الأضحى, حلويات الأضحى
في قسم:مطبخ لمسة
-
طريقة عمل خلطة دجاج كنتاكى. بالصور
في قسم:مطبخ لمسة
-
ديكورات درج داخلي جديدة 2014, ديكورات جديدة للدرج الداخلي 2015
في قسم:أثاث
-
اواني رائعة لمطبخ 2015 اطباق منوعة للمطبخ 2014
في قسم:ديكورات